2024-10-04 禁煙3日目 昨日は吸いたい気持ちが出て来たが、吐き気を思い出してなんとか耐えました。 禁煙で辛いのは2〜7日目みたいなので、とりあえず1週間なんとしてでも目標達成したいです。 私にしては、なんとか欲を抑えられています。